CSMO (50 ans et +)

Présentation

Offrir aux retraités et semi-retraités des activités leur permettant de se rencontrer, de s’épanouir et de vieillir en santé dans un milieu francophone.

Le Centre Séraphin-Marion d’Orléans est un lieu de rencontres et d’activités pour retraités répondant aux besoins et intérêts des personnes de 50 ans et plus.

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Cours

Les cours sont des occasions d’apprentissage auprès d’un expert. Un professeur qualifié est présent pour vous guider tout au long de la session. Les cours sont offerts en journée.

Le MIFO offre également des services de professeurs qualifiés pour l’enseignement de la musique avec l’École de musique du MIFO qui offre une formation à tous les niveaux en après-midi, en soirée ainsi que le samedi.

HIVER 2019

LUNDI

Pas de cours le 18 février 2019

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE

COMPLET

Peinture à l’huile et acrylique Aline Joanis 9 h à
12 h
160 $ 7 janvier au 18 mars 10 semaines
 COMPLET Espagnol – Niveau 10 Morayma Martinez 9 h 30  à
12 h
150 $ 7 janvier au 25 mars 12 semaines
COMPLET Peinture à l’huile et acrylique Aline Joanis 13 h à
16 h
160 $ 7 janvier au 18 mars 10 semaines
Espagnol – Niveau 2B Morayma Martinez 15 h 45 à
18 h 15
 150 $ 7 janvier au 25 mars  10 semaines

MARDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Yoga Johanne Sheridan 9 h à
9 h 55
75 $ 8 janvier au 26 mars 12 semaines
COMPLET Conditionnement physique Johanne Sheridan 10 h à
10 h 55
75 $ 8 janvier au 26 mars 12 semaines
Danse en ligne – Débutant Francine Levasseur 11 h 30 à
12 h 30
87 $ 8 janvier au 26 mars 12 semaines
COMPLET Bunka – Broderie japonaise Louise Olivier 9 h 30 à
11 h 30
84 $ 8 janvier au 26 mars
Pas de cours les 5 et 12 mars
10 semaines
Tai-Chi Éventail Gaëtan Levesque 15 h 30 à
17 h
115 $ 8 janvier au 26 mars 12 semaines
Bunka – Broderie japonaise Louise Olivier 13 h
à 15 h
84 $ 8 janvier au 26 mars
Pas de cours les 5 et 12 mars
10 semaines
Mandalas Clarisse Cheseaux 15 h 30 à 17 h 30 48 $ 8 au 29 janvier 4 semaines
48 $ 5 au 26 mars 4 semaines

MERCREDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Tai-Chi Biomécanique/ Mains nues Gaetan Levesque 9 h à
10 h 30
115 $ 9 janvier au 27 mars  12 semaines
COMPLET Aquarelle Josée De Meo et Clarisse Cheseaux 8 h 45 à
11 h 45
180 $ 9 janvier au 27 mars 12 semaines
Zumba Johanne Sheridan 11 h à
11 h 55
75 $ 9 janvier au 27 mars 12 semaines
Yoga sur chaise Johanne Sheridan 12 h 05 à 13 h 75 $ 9 janvier au 27 mars  12 semaines
 COMPLET Bunka – Broderie japonaise
Huguette Cann 12 h 15 à
15 h
108 $ 9 janvier au 13 mars 10 semaines
Méthode Feldenkrais Lise Parent 15 h 15 à
16 h 15
65 $ 9 janvier au 27 mars 12 semaines

JEUDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
COMPLET Yoga Johanne Sheridan 9 h à
9 h 55
57 $ 10 janvier au 28 mars
Pas de cours le 7 févr et 7 mars
10 semaines
COMPLET Conditionnement physique Johanne Sheridan 10 h  à
10 h 55
57 $ 10 janvier au 28 mars
Pas de cours le 7 févr et 7 mars
10 semaines
Journal créatif – Approfondissement du journal d’artiste Sophie Terrasse 9 h à
11 h 30
150 $ 7 au 28 février 4 semaines
Journal créatif – Carnet de deuil Sophie Terrasse 9 h à
12 h
160 $ 7 au 28 mars 4 semaines
Espagnol – Conversation Niveau 1 Morayma Martinez 12 h 30 à
15 h
160 $ 10 janvier au28 mars
Pas de cours le 7 mars
11 semaines
Tai-Chi Qi Gong Gaetan Y. Levesque 13 h à
14 h 30
115 $ 10 janvier au 28 mars 12 semaines
Espagnol – Niveau 3 Morayma Martinez 15 h 30 à
18 h
180 $ 10 janvier au 28 mars 11 semaines

VENDREDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Danse en ligne – Intermédiaire Francine Levasseur 9 h 30 à
10 h 30
87 $ 11 janvier au 29 mars 12 semaines
Danse en ligne – avancé Francine Levasseur 10 h 45 à
11 h 45
87 $ 11 janvier au 29 mars 12 semaines
 COMPLET Espagnol – Niveau 6 Morayma Martinez 9 h 30  à
12 h
160 $ 11 janvier au 29 mars
Pas de cours le 8 mars
11 semaines
COMPLET Espagnol – Niveau 5 Morayma Martinez 12 h 30  à
15 h
160 $ 11 janvier au 29 mars
Pas de cours le 8 mars
11 semaines


SOIRÉES ET FINS DE SEMAINE

Le MIFO offre également une programmation de cours et d’activités en soirée et la fin de semaine! Consultez notre programmation de cours et d’activités.

fONDATION TRILLIUM DE L'ONTARIO

La Fondation Trillium de l’Ontario (FTO) est un organisme du gouvernement de l’Ontario et  une des fondations subventionnaires les plus importantes au Canada. Avec un budget de plus de 136 millions de dollars, la FTO octroie des subventions à quelque 1 000 projets tous les ans pour favoriser l’épanouissement de communautés saines et dynamiques en Ontario.

Activités

HORAIRE DES ACTIVITÉS OFFERTES À L’ANNÉE POUR LES RETRAITÉS

Les activités sont des moments de rencontre autour d’un intérêt commun. Des frais sont demandés et payables le jour de votre venue à l’activité. Ils contribuent à l’utilisation des locaux et aux collations qui sont offertes lors de chaque activité (café, thé et biscuits).

Les activités sont gérées par un bénévole. Nul besoin de s’inscrire, vous pouvez venir quand vous le voulez!

HIVER 2019

LUNDI

ACTIVITÉ DATES HEURES PRIX PAR SÉANCE
Danse en ligne (pratique) 7 janvier au 25 mars sauf les 14 jan, 11 fév,18 fév et 11 mars 10 h 15 – 11 h 45 4 $
Marche 7 janvier au 25 mars sauf le 18 fév 10 h 15 – 11 h 15 Gratuit
Bridge par équipe 7 janvier au 25 mars sauf le 18 fév 13 h – 16 h 3 $

MARDI

ACTIVITÉ DATES HEURES PRIX PAR SÉANCE
Fléchettes 8 janvier au 26 mars 9 h 30 – 11 h 30 3 $
Chorale Les Jeunes de cœur 8 janvier au 26 mars 12 h 45 – 15 h 15 3 $
Scrabble 8 janvier au 26 mars 13 h  – 15 h 30 3 $

MERCREDI

ACTIVITÉ DATES HEURES PRIX PAR SÉANCE
Artisanat libre  9 janvier au 27 mars 9 h 30 – 11 h 30 3 $
Fléchettes 9 janvier au 27 mars 9 h 30 – 11 h 30 3 $
Méditation 9 janvier au 27 mars à la Résidence Chapel Hill 13 h 30 à 14 h 30 4 $
Conversation espagnole 9 janvier au 27 mars 12 h 45 – 14 h 45 3 $
Badminton 9 janvier au 27 mars 13 h 30 à 15 h 15 3 $
Pickleball 9 janvier au 27 mars 15 h 30 – 17 h 30 3 $

JEUDI

ACTIVITÉ DATES HEURES PRIX PAR SÉANCE
Peinture libre 3 janvier au 28 mars 9 h – 12 h 3 $
Bridge social 3 janvier au 28 mars 13 h – 16 h 3 $
Tennis de table 3 janvier au 28 mars 14 h 45 – 16 h 3 $

VENDREDI

ACTIVITÉ DATES HEURES PRIX PAR SÉANCE
Club de lecture 4 janvier, 1er février et 1er mars 9 h 30 – 11 h 30 3 $
Discussion sur l’actualité 11 janvier, 8 février et 8 mars 9 h 30 – 11 h 30 3 $
Marche 11 janvier au 29 mars 10 h 15 – 11 h 15 Gratuit
Badminton 4 janvier au 22 mars sauf 1er fév, 1er mars et 29 mars 13 h 00- 15 h 00 3 $

SOIRÉES ET FINS DE SEMAINE

Le MIFO offre également une programmation de cours et d’activités en soirée et la fin de semaine! Consultez notre programmation de cours et d’activités.

fONDATION TRILLIUM DE L'ONTARIO

La Fondation Trillium de l’Ontario (FTO) est un organisme du gouvernement de l’Ontario et  une des fondations subventionnaires les plus importantes au Canada. Avec un budget de plus de 136 millions de dollars, la FTO octroie des subventions à quelque 1 000 projets tous les ans pour favoriser l’épanouissement de communautés saines et dynamiques en Ontario.

Événements

ÉVÉNEMENTS

Mercredi 9 janvier – 12 h 15 Dîner Franco
Jeudi 17 janvier – 17 h 30 Souper dansant
Jeudi 24 janvier – 18 h 30 Café espagnol
Samedi 26 janvier – 9 h 00 Courtepointe en folie
Jeudi 31 janvier  – 9 h Déjeuner Franco
Vendredi 8 février – 19 h 30 Peinture nocturne
Mercredi 13 février – 12 h 15 Dîner franco
Samedi 16 février – 9 h 00 Courtepointe en folie
Jeudi 21 février – 17 h 30 Souper dansant
Jeudi 28 février – 9 h 00 Déjeuner franco
Jeudi 28 février – 18 h 30 Café espagnol
Vendredi 8 mars  – 19 h 30 Peinture nocturne
Mercredi 13 mars – 12 h 15 Dîner franco
 Samedi 16 mars  – 9 h  Courtepointe en folie
 Jeudi 28 mars  – 9 h 00  Déjeuner franco
 Jeudi 28 mars – 18 h 30 Café espagnol

Pour la liste complète des événements, veuillez consulter le calendrier.

Liens utiles