CSMO (50 ans et +)

Présentation

Offrir aux retraités et semi-retraités des activités leur permettant de se rencontrer, de s’épanouir et de vieillir en santé dans un milieu francophone.

Le Centre Séraphin-Marion d’Orléans est un lieu de rencontres et d’activités pour retraités répondant aux besoins et intérêts des personnes de 50 ans et plus.

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Cours

Les cours sont des occasions d’apprentissage auprès d’un expert. Un professeur qualifié est présent pour vous guider tout au long de la session. Les cours sont offerts en journée.

Le MIFO offre également une programmation de cours et d’activités en soirée ou lors des fins de semaine en plus des services de professeurs qualifiés pour l’enseignement de la musique avec l’École de musique du MIFO qui offre une formation à tous les niveaux en après-midi, en soirée ainsi que le samedi.

Inscription : 
  • Par téléphone au 613 830-6436 poste 207 de 8 h à 12 h et 13 h à 16 h
  • En personne de 8 h à 16 h du lundi au vendredi au MIFO (6600, rue Carrière, Orléans)

HIVER 2018

LUNDI 

Pas de cours le 19 février

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Peinture à l’huile et acrylique Aline Joanis 9 h à 12 h 160 $ 15 janv. au 26 mars 10 semaines
Tai-chi bâton long Gaetan Levesque  9 h à 10 h 30 98 8 janv. au 26 mars 11 semaines
Espagnol – Niveau 8 Morayma Martinez 9 h 30  à 12 h 147 $ 8 janv. au 26 mars 11 semaines
Peinture à l’huile et acrylique Aline Joanis 13 h à 15 h 160 $ 15 janv. au 26 mars 10 semaines
COMPLET
Espagnol – Conversation 2 Morayma Martinez 13 h à 15 h 30 147 $ 8 janv. au 26 mars 11 semaines

 

MARDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Yoga II Johanne Sheridan 9 h à 9 h 55 75 $ 9 janv. au 27 mars 12 semaines
Conditionnement physique Johanne Sheridan 10 h à 10 h 55 75 $ 9 janv. au 27 mars 12 semaines COMPLET
Danse en ligne – Débutant Francine Levasseur 11 h 30 à 12 h 30 80 $ 9 janv. au 20 mars. Cours annulé le 23 janvier 11 semaines
Bunka – Broderie japonaise Louise Olivier 9 h 30 – 11 h 30 80 $ 9 janv. au 27 mars
Pas de cours le 27 fév, 6 et 13 mars
9 semaines
Tai-chi éventail Gaetan Levesque 15 h 30 –  17 h 115 $ 9 janv. au 27 mars 12 semaines
Bunka – Broderie japonaise Louise Olivier 13 h à 15 h 80 $ 9 janv. au 27 mars
Pas de cours le 27 fév, 6 et 13 mars
9 semaines
Théâtre – Jeux Théâtraux Morayma Martinez 15 h 30 à 17 h 30 90 $  

9 janv. au 20 mars. Cours annulé le 23 janvier

10 semaines

MERCREDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Tai-chi mains nues Gaetan Levesque 9 h à 10 h 30 115 $ 10 janv. au 28 mars 12 semaines
Aquarelle Josée De Meo 9 h à 12 h 165 $ 10 janv. au 14 mars 10 semaines
COMPLET
Zumba Gold Johanne Sheridan 11 h à 11 h 55 76 $ 10 janv. au 28 mars 12 semaines
Zumba Toning Johanne Sheridan 12 h à 12 h 55 76 $ 10 janv. au 28 mars 13 semaines
Bunka – Broderie japonaise Huguette Cann 12 h à 14 h 45 108 $ 10 janv. au 14 mars 10 semaines
Méthode Feldenkrais Lise Parent 15 h 15 à 16 h 15 60 $ 10 janv. au 28 mars 12 semaines
Badminton Alton Legault 13 h à 15 h 46 $ 10 janv. au 28 mars. 12 semaines
YMCA

JEUDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Yoga I Johanne Sheridan 9 h à 9 h 55 56 $ 11 janv. au 29 mars 9  semaines. Pas de cours le 1er fév, 1er et 8 mars.
Journal d’Artiste Sophie Terrasse 9 h à 11 h 30 120 $ 8 février au 1er mars 4 semaines
Carnet de deuil Sophie Terrasse 9 h à 11 h 30 120 $ 8 mars au 26 mars 4 semaines
Conditionnement physique Johanne Sheridan 10 h  à 10 h 55 56 $ 11 janv. au 29 mars 9  semaines. Pas de cours le 1er fév, 1er et 8 mars.
Cardio kickboxing Josée Blanchard 11 h 30 à 12 h 30  56 $ 11 janv. au 29 mars 9  semaines. Pas de cours le 1er fév, 1er et 8 mars.
Espagnol – Niveau 2a Esmeralda Beltran 12 h 30 à 15 h 147 $ 11 janv. au 29 mars 11 semaines. Pas de cours le 1er mars
Espagnol – Niveau 1 Esmeralda Beltran 15 h 15 à 17 h 45 147 $ 11 janv. au 29 mars 11 semaines. Pas de cours le 1er mars.


VENDREDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Danse en ligne – Intermédiaire Francine Levasseur 9 h 30 à 10 h 30 80 $ 12 janv. au 23 mars 11 semaines
Espagnol – Niveau 4 Esmeralda Beltran 9 h 30 à 12 h 147 $ 12 janv. au 23 mars 11 semaines
Danse en ligne – Avancé Francine Levasseur 10 h 45 – 11 h 45 80 $ 12 janv. au 23 mars 11 semaines
Espagnol – Niveau 3 Esmeralda Beltran 12 h 30 à 15 h 147 $ 12 janv. au 23 mars 11 semaines
Bridge pour débutant Jean-Pierre Aubry 13 h à 15 h  40 $ 12 janv. au 26 mars 10 semaines

 

SOIRÉES ET FINS DE SEMAINE

Le MIFO offre également une programmation de cours et d’activités en soirée et la fin de semaine! Consultez notre programmation de cours et d’activités.

fONDATION TRILLIUM DE L'ONTARIO

La Fondation Trillium de l’Ontario (FTO) est un organisme du gouvernement de l’Ontario et  une des fondations subventionnaires les plus importantes au Canada. Avec un budget de plus de 136 millions de dollars, la FTO octroie des subventions à quelque 1 000 projets tous les ans pour favoriser l’épanouissement de communautés saines et dynamiques en Ontario.

Activités

HORAIRE DES ACTIVITÉS OFFERTES À L’ANNÉE POUR LES RETRAITÉS

Les activités sont des moments de rencontre autour d’un intérêt commun. Des frais sont demandés et payables le jour de votre venue à l’activité. Ils contribuent à l’utilisation des locaux et aux collations qui sont offertes lors de chaque activité (café, thé et biscuits).

Les activités sont gérées par un bénévole. Nul besoin de s’inscrire, vous pouvez venir quand vous le voulez!

LUNDI

Pas d’activités le 19 février

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À NOTER
Danse en ligne (pratique) 10 h 15 – 11 h 45 4 $ 8 janvier au 19 mars
Marche 10 h 15 – 11 h 15 Gratuit 8 janvier au 26 mars
Bridge par équipe 13 h – 16 h 3 $ 8 janvier au 26 mars

MARDI

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À noter
Fléchettes 9 h 30 – 11 h 30 3 $ 9 janvier au 27 mars
Chorale Les Jeunes de cœur 12 h 45 – 15 h 15 3 $ 9 janvier au 27 mars
Scrabble 13 h  – 15 h 30 3 $ 9 janvier au 27 mars

MERCREDI

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À NOTER
Artisanat libre  9 h 30 – 11 h 30 3 $ 10 janvier au 28 mars
Fléchettes 9 h 30 – 11 h 30 3 $ 10 janvier au 28 mars
Méditation 13 h 30 à 14 h 30 4 $ 7 février au 6 juin à la Résidence Chapel Hill.
Conversation espagnole 12 h 45 – 14 h 45 3 $ 10 janvier au 28 mars
Groupe complet
Pickleball 15 h 30 – 17 h 30 3 $ 10 janvier au 28 mars
Sauf le 6 sept.

JEUDI

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À NOTER
Peinture libre 9 h – 12 h 3 $ 11 janvier au 29 mars. Sauf le 1er mars
Bridge social 13 h – 16 h 3 $ 11 janvier au 29 mars. Sauf le 1er et 22 mars
Ping-pong 14 h 45 – 16 h 3 $ 11 janvier au 29 mars. Sauf le 1er mars

VENDREDI

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À NOTER
Club de lecture 9 h 30 – 11 h 30 3 $ 5 janv., 2 fév., 2 mars.
Discussion sur l’actualité 9 h 30 – 11 h 30 3 $ 12 janv., 9 fév., 9 mars.
Marche 10 h 15 – 11 h 15 Gratuit 12 janvier au 23 mars
Badminton 13 h 00- 15 h 00 3 $ 12 janvier au 23 mars. Sauf le 23 février.



SOIRÉES ET FINS DE SEMAINE

Le MIFO offre également une programmation de cours et d’activités en soirée et la fin de semaine! Consultez notre programmation de cours et d’activités.

fONDATION TRILLIUM DE L'ONTARIO

La Fondation Trillium de l’Ontario (FTO) est un organisme du gouvernement de l’Ontario et  une des fondations subventionnaires les plus importantes au Canada. Avec un budget de plus de 136 millions de dollars, la FTO octroie des subventions à quelque 1 000 projets tous les ans pour favoriser l’épanouissement de communautés saines et dynamiques en Ontario.

Événements

Pour la liste complète des événements, veuillez consulter le calendrier.

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