CSMO (50 ans et +)

Présentation

Offrir aux retraités et semi-retraités des activités leur permettant de se rencontrer, de s’épanouir et de vieillir en santé dans un milieu francophone.

Le Centre Séraphin-Marion d’Orléans est un lieu de rencontres et d’activités pour retraités répondant aux besoins et intérêts des personnes de 50 ans et plus.

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Cours

Les cours sont des occasions d’apprentissage auprès d’un expert. Un professeur qualifié est présent pour vous guider tout au long de la session. Les cours sont offerts en journée.

Le MIFO offre également une programmation de cours et d’activités en soirée ou lors des fins de semaine en plus des services de professeurs qualifiés pour l’enseignement de la musique avec l’École de musique du MIFO qui offre une formation à tous les niveaux en après-midi, en soirée ainsi que le samedi.

Inscriptions 
  • Par téléphone au 613 830-6436 poste 204 ou 207 de 8 h à 12 h et 13 h à 16 h
  • En personne de 8 h à 16 h du lundi au vendredi au MIFO (6600, rue Carrière, Orléans)

PRINTEMPS 2018

Pas de cours le 21 mai 2018

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Peinture à l’huile et acrylique Aline Joanis 9 h à 12 h 128 $ 9 avril au 4 juin 8 semaines
Espagnol – Niveau 9 Ramon Sepulveda 9 h 30  à 12 h 107 $ 9 avril au 4 juin 8 semaines
Peinture à l’huile et acrylique COMPLET Aline Joanis 13 h à 16 h 128 $ 9 avril au 4 juin 8 semaines
Espagnol – Niveau 7 Ramon Sepulveda 13 h à 15 h 30 107 $ 9 avril au 4 juin 8 semaines
Espagnol – Niveau conv. 1  Esmeralda Beltran  12 h 30 à 15 h  120 $  9 avril au 4 juin  8 semaines

MARDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Yoga Johanne Sheridan 9 h à 9 h 55 63 $ 3 avril au 5 juin 10 semaines
Conditionnement physique COMPLET Johanne Sheridan 10 h à 10 h 55 63 $ 3 avril au 5 juin 10 semaines
Danse en ligne – Débutant Francine Levasseur 11 h 30 à 12 h 30 58 $ 10 avril au 5 juin
pas de cours le 22 mai
8 semaines
Bunka – Broderie japonaise   COMPLET Louise Olivier 9 h 30 – 11 h 30 70 $ 3 avril au 5 juin
pas de cours le 8 mai
9 semaines
Tai-chi éventail Gaetan Levesque 15 h 30 –  17 h 95 $ 3 avril au 5 juin 10 semaines
Bunka – Broderie japonaise Louise Olivier 13 h à 15 h 70 $ 3 avril au 5 juin
Pas de cours le 8 mai
9 semaines
Mandalas Clarisse Cheseaux 15 h 30 à 17 h 30 45 $ 8 au 29 mai 4 semaines

MERCREDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Tai-chi mains nues   COMPLET Gaetan Levesque 9 h à 10 h 30 95 $ 4 avril au 6 juin 10 semaines
Aquarelle   COMPLET Josée De Meo 9 h à 12 h 165 $ 4 avril au 6 juin
Pas de cours le 25 avril
9 semaines
Zumba Gold Johanne Sheridan 11 h à 11 h 55 63 $ 4 avril au 6 juin 10 semaines
Zumba Toning Johanne Sheridan 12 h à 12 h 55 63 $ 4 avril au 6 juin 10 semaines
Bunka – Broderie japonaise Huguette Cann 12 h à 14 h 45 108 $ 4 avril au 6 juin 10 semaines
Espagnol – Niveau 1 débutants Pablo Pemeja 13 h à 15 h 86 $ 18 avril au 6 juin 8 semaines
Méthode Feldenkrais Lise Parent 15 h 15 à 16 h 15 50 $ 4 avril au 6 juin 10 semaines

JEUDI

 

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Yoga Johanne Sheridan 9 h à 9 h 55 38 $ 12 avril au 31 mai
Pas de cours le 3, 10 mai et 7 juin
6 semaines
Conditionnement physique Johanne Sheridan 10 h  à 10 h 55 38 $ 12 avril au 31 mai
Pas de cours le 3, 10 mai et 7 juin
6 semaines
Espagnol – Niveau 2b Esmeralda Beltran 12 h 30 à 15 h 120 $ 5 avril au 7 juin 9 semaines
Tai Chi Qi Gong Gaetan Y. Levesque 13 h à 14 h 30 86 $ 5 avril au 7 juin 9 semaines
Espagnol – Niveau 2a Esmeralda Beltran 15 h 15 à 17 h 45 120 $ 5 avril au 7 juin 9 semaines


VENDREDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Danse en ligne – Intermédiaire Francine Levasseur 9 h 30 à 10 h 30 65 $ 13 avril au 8 juin 9 semaines
Espagnol – Niveau 4 Esmeralda Beltran 9 h à 11 h 30 120 $ 6 avril au 8 juin
Pas de cours le 4 mai
9 semaines
Danse en ligne – Avancé Francine Levasseur 10 h 45 – 11 h 45 65 $ 13 avril au 8 juin 9 semaines
Espagnol – Niveau conv. 1 Esmeralda Beltran 12 h  à 14 h 30 120 $ 6 avril au 8 juin
Pas de cours le 4 mai
9 semaines
Poterie par façonnage
COMPLET
Odette Gaudet-Fee et Renée Larocque 13 h à 16 h 130 $ 6 avril au 3 mai 5 semaines

HIVER 2018

LUNDI 

Pas de cours le 19 février

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Peinture à l’huile et acrylique Aline Joanis 9 h à 12 h 160 $ 15 janv. au 26 mars 10 semaines
Tai-chi bâton long Gaetan Levesque  9 h à 10 h 30 98 8 janv. au 26 mars 11 semaines
Espagnol – Niveau 8 Morayma Martinez 9 h 30  à 12 h 147 $ 8 janv. au 26 mars 11 semaines
Peinture à l’huile et acrylique Aline Joanis 13 h à 15 h 160 $ 15 janv. au 26 mars 10 semaines
COMPLET
Espagnol – Conversation 2 Morayma Martinez 13 h à 15 h 30 147 $ 8 janv. au 26 mars 11 semaines

 

MARDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Yoga II Johanne Sheridan 9 h à 9 h 55 75 $ 9 janv. au 27 mars 12 semaines
Conditionnement physique Johanne Sheridan 10 h à 10 h 55 75 $ 9 janv. au 27 mars 12 semaines COMPLET
Danse en ligne – Débutant Francine Levasseur 11 h 30 à 12 h 30 80 $ 9 janv. au 20 mars. Cours annulé le 23 janvier 11 semaines
Bunka – Broderie japonaise Louise Olivier 9 h 30 – 11 h 30 80 $ 9 janv. au 27 mars
Pas de cours le 27 fév, 6 et 13 mars
9 semaines
Tai-chi éventail Gaetan Levesque 15 h 30 –  17 h 115 $ 9 janv. au 27 mars 12 semaines
Bunka – Broderie japonaise Louise Olivier 13 h à 15 h 80 $ 9 janv. au 27 mars
Pas de cours le 27 fév, 6 et 13 mars
9 semaines
Théâtre – Jeux Théâtraux Morayma Martinez 15 h 30 à 17 h 30 90 $  

9 janv. au 20 mars. Cours annulé le 23 janvier

10 semaines

MERCREDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Tai-chi mains nues Gaetan Levesque 9 h à 10 h 30 115 $ 10 janv. au 28 mars 12 semaines
Aquarelle Josée De Meo 9 h à 12 h 165 $ 10 janv. au 14 mars 10 semaines
COMPLET
Zumba Gold Johanne Sheridan 11 h à 11 h 55 76 $ 10 janv. au 28 mars 12 semaines
Zumba Toning Johanne Sheridan 12 h à 12 h 55 76 $ 10 janv. au 28 mars 13 semaines
Bunka – Broderie japonaise Huguette Cann 12 h à 14 h 45 108 $ 10 janv. au 14 mars 10 semaines
Méthode Feldenkrais Lise Parent 15 h 15 à 16 h 15 60 $ 10 janv. au 28 mars 12 semaines
Badminton Alton Legault 13 h à 15 h 46 $ 10 janv. au 28 mars. 12 semaines
YMCA

JEUDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Yoga I Johanne Sheridan 9 h à 9 h 55 56 $ 11 janv. au 29 mars 9  semaines. Pas de cours le 1er fév, 1er et 8 mars.
Journal d’Artiste Sophie Terrasse 9 h à 11 h 30 120 $ 8 février au 1er mars 4 semaines
Carnet de deuil Sophie Terrasse 9 h à 11 h 30 120 $ 8 mars au 26 mars 4 semaines
Conditionnement physique Johanne Sheridan 10 h  à 10 h 55 56 $ 11 janv. au 29 mars 9  semaines. Pas de cours le 1er fév, 1er et 8 mars.
Cardio kickboxing Josée Blanchard 11 h 30 à 12 h 30  56 $ 11 janv. au 29 mars 9  semaines. Pas de cours le 1er fév, 1er et 8 mars.
Espagnol – Niveau 2a Esmeralda Beltran 12 h 30 à 15 h 147 $ 11 janv. au 29 mars 11 semaines. Pas de cours le 1er mars
Espagnol – Niveau 1 Esmeralda Beltran 15 h 15 à 17 h 45 147 $ 11 janv. au 29 mars 11 semaines. Pas de cours le 1er mars.


VENDREDI

COURS PROFESSEURS HEURES PRIX DATES DURÉE
Danse en ligne – Intermédiaire Francine Levasseur 9 h 30 à 10 h 30 80 $ 12 janv. au 23 mars 11 semaines
Espagnol – Niveau 4 Esmeralda Beltran 9 h 30 à 12 h 147 $ 12 janv. au 23 mars 11 semaines
Danse en ligne – Avancé Francine Levasseur 10 h 45 – 11 h 45 80 $ 12 janv. au 23 mars 11 semaines
Espagnol – Niveau 3 Esmeralda Beltran 12 h 30 à 15 h 147 $ 12 janv. au 23 mars 11 semaines
Bridge pour débutant Jean-Pierre Aubry 13 h à 15 h  40 $ 12 janv. au 26 mars 10 semaines

 

SOIRÉES ET FINS DE SEMAINE

Le MIFO offre également une programmation de cours et d’activités en soirée et la fin de semaine! Consultez notre programmation de cours et d’activités.

fONDATION TRILLIUM DE L'ONTARIO

La Fondation Trillium de l’Ontario (FTO) est un organisme du gouvernement de l’Ontario et  une des fondations subventionnaires les plus importantes au Canada. Avec un budget de plus de 136 millions de dollars, la FTO octroie des subventions à quelque 1 000 projets tous les ans pour favoriser l’épanouissement de communautés saines et dynamiques en Ontario.

Activités

HORAIRE DES ACTIVITÉS OFFERTES À L’ANNÉE POUR LES RETRAITÉS

Les activités sont des moments de rencontre autour d’un intérêt commun. Des frais sont demandés et payables le jour de votre venue à l’activité. Ils contribuent à l’utilisation des locaux et aux collations qui sont offertes lors de chaque activité (café, thé et biscuits).

Les activités sont gérées par un bénévole. Nul besoin de s’inscrire, vous pouvez venir quand vous le voulez!

LUNDI

Pas d’activités le 21 mai

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À NOTER
Pétanque extérieure 9 h  – 12 h Gratuit jusqu’à la mi-octobre
Danse en ligne (pratique) 10 h 15 – 11 h 45 4 $ 9 avril au 23 juillet
Marche 10 h 15 – 11 h 15 Gratuit 9 avril au 11 juin
Bridge par équipe 13 h – 16 h 3 $ 9 avril au 27 août

MARDI

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À noter
Fléchettes 9 h 30 – 11 h 30 3 $ 3 avril au 28 août
Chorale Les Jeunes de cœur 12 h 45 – 15 h 15 3 $ 3 avril au 5 juin
Scrabble 13 h  – 15 h 30 3 $ 3 avril au 28 août

MERCREDI

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À NOTER
Artisanat libre  9 h 30 – 11 h 30 3 $ 4 avril au 29 août
Fléchettes 9 h 30 – 11 h 30 3 $ 4 avril au 29 août
Méditation 13 h 30 à 14 h 30 4 $ 4 avril au 6 juin  à la Résidence Chapel Hill.
Conversation espagnole 12 h 45 – 14 h 45 3 $ Jusqu’au 11 avril
Groupe complet
Badminton 13 h 30 à 15 h 15 3 $ 4 avril au 29 août
Pickleball 15 h 30 – 17 h 30 3 $ 4 avril au 29 août

JEUDI

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À NOTER
Peinture libre 9 h – 12 h 3 $ 5 avril au 30 août
Pétanque extérieure 9 h – 12 h Gratuit jusqu’à la mi-octobre
Whist militaire 10 h – 12 h 3 $ 19 avril  au 28 juin
Bridge social 13 h – 16 h 3 $ 5 avril au 30 août
Ping-pong 14 h 45 – 16 h 3 $ 5 avril au 30 août

VENDREDI

ACTIVITÉ HEURES PRIX PAR SÉANCE À NOTER
Club de lecture 9 h 30 – 11 h 30 3 $ 6 avril, 4 mai et 1er juin
Discussion sur l’actualité 9 h 30 – 11 h 30 3 $ 13 avril, 11 mai et 8 juin
Marche 10 h 15 – 11 h 15 Gratuit 16 avril au 15 juin
Badminton 13 h 00- 15 h 00 3 $ 13 avril au 31 août sauf le 15 juin



SOIRÉES ET FINS DE SEMAINE

Le MIFO offre également une programmation de cours et d’activités en soirée et la fin de semaine! Consultez notre programmation de cours et d’activités.

fONDATION TRILLIUM DE L'ONTARIO

La Fondation Trillium de l’Ontario (FTO) est un organisme du gouvernement de l’Ontario et  une des fondations subventionnaires les plus importantes au Canada. Avec un budget de plus de 136 millions de dollars, la FTO octroie des subventions à quelque 1 000 projets tous les ans pour favoriser l’épanouissement de communautés saines et dynamiques en Ontario.

Événements

 

Pour la liste complète des événements, veuillez consulter le calendrier.

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