Journal créatif® et collage et mandalas 1

 Avec Sophie Terrasse, M.A., ATPQ, 

Art-thérapeute certifiée en Journal Créatif®

Mardi 18 h 30 à 21 h
Du 11 septembre au 16 octobre
Coût : 180 $

  • Cette série de 6 cours sera axée sur le médium du collage et sur l’exploration de l’utilisation du mandala dans le cadre du journal créatif.
    Journal créatif® et collage : Introduction sur l’historique de ce médium et le monde de l’art-journal, exploration de différents types de collages incluant les collages d’images, de photos, de mots et de papiers variés mais aussi les collages à techniques mixtes, les collages surréalistes et bien d’autres.
    Du temps sera aussi consacré à l’exploration du sens des collages à l’aide de techniques variées.
    Journal créatif® et mandalas* : exploration des mandalas et expérimentation de différentes façons de les utiliser dans le cadre du Journal créatif®.*Le mot mandala vient du sanskrit et signifie cercle sacré. Écrire, coller, dessiner dans un cercle crée un espace protégé qui aide à rétablir l’ordre dans la vie intérieure ; on reconnait au mandala des vertus apaisantes et c’est pourquoi il est très utile dans des temps de confusion, de tiraillement intérieur. Il peut aussi être un bon outil pour faire des bilans car il crée une vue d’ensemble et donne une impression de complétude. Le mandala favorise un état de méditation et de paix intérieure.
    « Le mandala est doublement efficace : il conserve l’ordre psychique, s’il existe et aide à le rétablir s’il a disparu » Carl Gustave Jung Prérequis : Aucun prérequis en art ou en écriture, toutefois la priorité sera donnée aux personnes ayant suivi le cours suivant: Cours d’introduction au journal créatif® en 4 rencontres  
  • Matériel : Matériel de base pour le journal créatif (voir liste ci-dessous)

Matériel requis

Photo Sophie Terrasse
Professeure : Sophie Terrasse

Tout en poursuivant une brillante carrière en orthophonie d’abord en France, puis au Canada, Sophie n’a jamais cessé d’élargir ses connaissances, maîtrisant plusieurs disciplines établies et novatrices : art-thérapie, yoga Kundalini et Yoga du rire.

En 2006, elle fonde le Club de rire Tournesol d’Ottawa et plus tard, L’Institut Tournesol pour mettre ne œuvre et promouvoir son approche thérapeutique sans pareille : le mieux être par l’art, le rire et le yoga