Karaté 50 +

Josée Blanchard, maître karatéka, vous invite à venir découvrir l’art du karaté. Dans une formule adaptée, sans contact et spécifique aux 50 ans et plus, venez vous initier aux techniques de karaté et d’autodéfense tout en améliorant votre condition physique et vos habilités cognitives : agilité, coordination, équilibre, confiance en soi, gestion du stress, concentration et plus!

Détails session printemps 2019

Jour Heure Date Coût
Jeudi 11 h à 12 h Du 19 sept au 12 déc – 10 semaines
Pas de cours le 3 oct et 5 nov
75 $

Inscriptions

  • À partir du 28 août: inscriptions régulières
  • À partir du 4 septembre: inscriptions mi-session
  • Consultez les politiques et les règlements

Lien externe vers l'Espace client

Professeure

 Seinse Josée Josée Blanchard
Josée a pratiqué le kickboxing pendant 15 ans. Elle enseigne le karaté au MIFO depuis 1994 et est ceinture noire 6e degré.