Zumba

La Zumba est un programme de danse aérobie latine basée sur des musiques de Salsa, Cumbia, Cha-cha, Tango, Merengue, etc. Cela se danse individuellement et donne une ambiance de plaisir, de liberté de bouger sans se juger et vous permet de garder votre corps en forme.

Détails session hiver 2019

Jour Heure Date Coût
Mercredi 11 h  à 11 h 55 Du 9 janvier au 27 mars- 12 semaines 75 $

Inscriptions

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Professeure

Johanne Sheridan

Johanne Sheridan travaille dans le domaine du fitness depuis 1995. Elle enseigne plusieurs cours au MIFO depuis plus de 14 ans tels que le conditionnement physique, le yoga et la Zumba. Elle s’implique non seulement pour le travail, mais aussi pour la passion de motiver les jeunes de cœur.