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Cours
En virtuel - Zumba Toning (Jeudi) (15 ans et +)

En virtuel - Zumba Toning (Jeudi) (15 ans et +)

Description du cours

Chaque cours de Zumba Toning est conçu pour que vous vous défouliez!

Des exercices sans "contraintes", en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde et vous verrez pourquoi les séances de mise en forme Zumba® sont des exercices qui portent mal leur nom.

La Zumba® est un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque séance.

Ce cours est dédié aux personnes de 15 ans et plus à une intensité relativement élevée.

Session

  • 10 séances
  • 1 fois par semaine
  • Pas de cours le 3 novembre et le 1er décembre

Matériel requis

Il est également possible d'emprunter gratuitement le matériel et l'équipement sportif du MIFO pour la durée du cours. Informez-vous auprès de notre équipe par courriel ou par téléphone!

Inscription en cours!

Inscriptions

Jour et heure
Jeudi
18 h 30 - 19 h 30
Tarif(s)
Membre
Non membre
Informations
Dates
Lieu
Professeur(e)
Anne-Marie Gagné

Elle est instructrice de Zumba® et de Tabata bootcamp. Ses certifications incluent la Zumba®, Zumba® toning et Zumba® enfants. Elle aime motiver et pousser ses participant(e)s.

Rabais

25 % pour les jeunes âgés de 15 à 20 ans sur tous nos cours (excluant les cours de musique).

10 % pour les cours de musique pour le deuxième membre (ou plus) d’une même famille ou si un élève suit un deuxième cours (ou plus).

Développer ses talents musicaux
La musique est un langage universel!

Le MIFO offre des cours en français à Orléans pour tous les amateurs de musique afin qu’ils développent leurs aptitudes musicales. Que vous ou votre enfant souhaitiez devenir une grande vedette de la musique ou simplement en jouer autour d'un feu de camp, notre équipe de professeurs qualifiés est prête à vous accueillir.

Icones de musique
Carte de membre
La carte de membre est obligatoire pour avoir accès à nos services et nos programmes.

Encouragez les entreprises d’ici et présentez votre carte de membre MIFO pour profiter de plusieurs rabais et avantages dans les commerces de la région.

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