Skip to contentSkip to navigation
Cours
Printemps 2020 - Hatha yoga (Mercredi soir)

Printemps 2020 - Hatha yoga (Mercredi soir)

Face à la pandémie du COVID-19 (coronavirus), le MIFO est fermé au public au minimum jusqu'au 5 avril. Cette situation aura des répercussions sur la session du printemps et des modifications seront apportées aux dates des cours de la session du printemps suite à la reprise de nos activités. Des cours pourraient également être annulés. Des annonces quotidiennes seront communiquées. Veuillez consulter la mise à jour.

Cours de 8 séances offert du 8 avril au 10 juin 2020.

Pas de cours le 29 avril et 6 mai

On commence doucement en coordonnant les mouvements avec la respiration fluide et profonde pour ensuite enchaîner les postures (Vinyasa) et acquérir force, souplesse et stabilité. La séance se termine par des postures statiques yin, comme le pigeon ou le poisson ainsi qu’une relaxation suivie de la pratique de techniques de respiration invitant à la méditation.

Ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga.

  • Nous vous suggèrons fortement d'apporter votre tapis de yoga personnel
  • Habillez-vous confortablement
Inscription suspendue jusqu'à nouvel ordre. Nous vous communiquerons une annonce de reprise des inscriptions selon l'évolution de la situation et de la date de réouverture du MIFO.

Inscriptions

Jour et heure
Mercredi
09 h 00 - 10 h 00
Tarif(s)
Membre
Non membre
Informations
Dates
Professeur(e)
Marie-France Gauvreau Tardioli

Cette adepte du yoga est certifiée professeure de yoga 500 h ayant obtenu le certificat de formation 200 h de yoga Hatha (style Sivananda et Ashtanga) au Orléans Yoga Shala et de formation avancée 300 h de Yoga, Tantra et Ayurveda auprès du Parayogi Loren Crawford à Ottawa.

Rabais

25 % pour les jeunes âgés de 15 à 20 ans sur tous nos cours (excluant les cours de musique).

10 % pour les cours de musique pour le deuxième membre (ou plus) d’une même famille ou si un élève suit un deuxième cours (ou plus).

Développer ses talents musicaux
La musique est un langage universel!

Le MIFO offre des cours en français à Orléans pour tous les amateurs de musique afin qu’ils développent leurs aptitudes musicales. Que vous ou votre enfant souhaitiez devenir une grande vedette de la musique ou simplement en jouer autour d'un feu de camp, notre équipe de professeurs qualifiés est prête à vous accueillir.

Carte de membre
La carte de membre est obligatoire pour avoir accès à nos services et nos programmes.

Encouragez les entreprises d’ici et présentez votre carte de membre MIFO pour profiter de plusieurs rabais et avantages dans les commerces de la région.