En virtuel - Yoga - Yin et Yang (15 ans et +)
Description du cours
La séance commence avec des postures douces et relaxantes de yin yoga. Elle est suivie d’un enchaînement de postures plus actives et musculaires. Le retour au calme s’effectue avec des postures de yin yoga et une longue période de relaxation
Ouvert à tous, avec ou sans expérience du yoga.
Session
- 5 séances
- 1 fois par semaine
Matériel requis
- Disposer du matériel et de l’équipement informatique suivants: FAQ - Cours et activités en ligne
- Tapis de yoga
- Vêtements confortables
Il est également possible d'emprunter gratuitement le matériel et l'équipement sportif du MIFO pour la durée du cours. Informez-vous auprès de notre équipe par courriel ou par téléphone!
Inscriptions
En virtuel via visioconférence
Cette adepte du yoga est certifiée professeure de yoga 500 h ayant obtenu le certificat de formation 200 h de yoga Hatha (style Sivananda et Ashtanga) au Orléans Yoga Shala et de formation avancée 300 h de Yoga, Tantra et Ayurveda auprès du Parayogi Loren Crawford à Ottawa.
Rabais
25 % pour les jeunes âgés de 15 à 20 ans sur tous nos cours (excluant les cours de musique).
10 % pour les cours de musique pour le deuxième membre (ou plus) d’une même famille ou si un élève suit un deuxième cours (ou plus).
Le MIFO offre des cours en français à Orléans pour tous les amateurs de musique afin qu’ils développent leurs aptitudes musicales. Que vous ou votre enfant souhaitiez devenir une grande vedette de la musique ou simplement en jouer autour d'un feu de camp, notre équipe de professeurs qualifiés est prête à vous accueillir.
Encouragez les entreprises d’ici et présentez votre carte de membre MIFO pour profiter de plusieurs rabais et avantages dans les commerces de la région.
