Causerie: Et si j'en valais la joie?

Le MIFO vous invite à une causerie pour osez regarder le monde qui nous entoure avec tous vos sens en éveil et d'agrandir votre territoire de joie.

Vous venez de prendre votre retraite, les enfants sont grands, la maison est vide, même la solitude à deux a besoin de s’aérer. On me demande ce que je veux faire ? Et si moi, je voulais juste « ÊTRE ». On me dit toujours : « t’as pas changée ». Est-ce vraiment un compliment ?

Le premier CONTRAT celui de la GRATITUDE envers soi-même:

• Y a toutes sortes de contrats que l’on signe dans une vie, on les renouvelle souvent sans les relire. Mais si, aujourd’hui j’avais envie d’ajouter une nouvelle close : partir à ma découverte même sans assurance-garantie ?
• Peut-être répondons-nous à des critères, des rôles, des responsabilités que les autres nous ont confiés, il y a longtemps déjà, et qui ne sont plus à notre taille ou qui ne nous satisfassent plus autant qu’avant. Que faire ?
• Prendre la chance de s’émerveiller, d’être fasciné, déstabilisé devant nos propres réponses et réactions uniques d’être au monde.

La PEUR DE DÉPLAIRE ou prendre la CHANCE DE SE CHOISIR:

• « Surtout, ne change pas, t’es parfaite de même ! » Mais oui, je change, je suis parfaite pour moi, pareil. Que les autres puissent reconnaître vos envolées, vos doutes, votre envie d'être au monde « différente » de celle que vous étiez à 20-35 ou 50 ans ;
• « Des fois je m’haïs quand je n’arrive pas à répondre du tac au tac à telle personne, ou dans telle situation (on appelle cela l’esprit d’escalier) ; ben moi, mon escalier est en panne et mon ascenseur bouge à l’horizontal » ;

Trouver son équilibre dans le mouvement physique, mental et spirituel. La quête d’une authenticité et une unicité pour identifier ses choix et ce qu’ils viennent combler comme besoin en ce moment, dans votre vie.

Conférencier

José Carrier

Travailleur autonome en écoute psychosociale avec un bagage de 5 années d’expérience auprès des aînés et des proches aidants comme coordonnateur et animateur de groupes de paroles au sein de la Table autonome des aînés des Collines, en Outaouais. 5 années d’expérience comme co-animateur du groupe Trans-Outaouais pour aider dans leur cheminement, les hommes et les femmes en questionnement sur leurs identités de genre; un sujet des plus actuels.