Causerie: Et si je mettais mon « JE » devant

Le MIFO vous invite à une causerie qui intéressera particulièrement les gens qui se trouvent dans un rythme de vie effréné. Face aux défis extérieurs qui se présentent, apprenons à diagnostiquer nos besoins en premier, et non faire usage des verbes comme : « il faudrait » ou «je voudrais ». Pendant deux heures, mettons la vie de tous les jours de côté et prenons le temps, pour une fois, de penser à soi. Vos aspirations, vos rêves et vos réalisations!

À travers des discussions et des réflexions, vous serez plongé dans un état de détente où nous vous inviterons à « prendre un peu de temps » pour soi et avec soi pour être avec votre « JE » tout simplement!

Conférencière

José Carrier

Travailleur autonome en écoute psychosociale avec un bagage de 5 années d’expérience auprès des aînés et des proches aidants comme coordonnateur et animateur de groupes de paroles au sein de la Table autonome des aînés des Collines, en Outaouais. 5 années d’expérience comme co-animateur du groupe Trans-Outaouais pour aider dans leur cheminement, les hommes et les femmes en questionnement sur leurs identités de genre; un sujet des plus actuels.