Sortie - Retraite d'art et de bien-être

Depuis quelques années, nous organisons une retraite d'Art et de bien-être. Nous choisissons toujours des sites enchanteurs et reposants et cette année nous ne faisons pas exception. Nous pourrons relaxer à Val-Morin, plus précisément à la Villa du Couvent. On dit que le couvent, c'est chez vous! C'est un espace pour ralentir, pour enseigner, pour connecter, mais surtout pour revenir à l'essentiel !

Vous avez le choix de vous inscrire à l'un des deux volets suivants:

• Le volet arts visuels vous permettra de développer votre créativité, d'essayer différentes techniques et de découvrir l'aquarelle, la création de mandalas et la peinture acrylique.
• Le volet bien-être vous permettra de vous laisser porter par la magie du son et des vibrations. La respiration consciente, le chant de mantras et les méditations actives seront au cœur de nos pratiques.

Au début et à la fin de la retraite, les participants des deux volets seront regroupés pour vivre de belles expériences au niveau des deux volets.

Voir le programme du volet arts visuels en cliquant ici

Voir le programme du volet bien-être en cliquant ici

Inclusions :

• Accès complet au site du Couvent
• Wi-Fi gratuit durant votre séjour
• Ateliers de peinture acrylique, d'aquarelle et de mandala (volet arts visuels)
• Tous les matériaux artistiques: pinceaux, toiles, papiers et peinture de la marque GOLDEN artist Colors.
• Ateliers de Nada Yoga et Mantras (volet bien-être)
• Accès aux matériels nécessaires pour le volet bien-être
• Deux nuitées dans une des chambres de la Villa
• Tous les repas du séjour: 2 déjeuners, 2 dîners, 2 soupers (menu végétarien inspiré de produits bios, locaux et de nos jardins)

Non inclus:

• Transport: vous devez vous rendre sur le site de la Villa du Couvent par vos propres moyens. Le trajet entre le MIFO et le Couvent est de 2 heures. Nous encourageons le covoiturage. Voici l'adresse du Couvent: 2043 Chemin de la Gare, Val-Morin, QC J0T 2R0