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La Fête de la Rentrée

La Fête de la Rentrée

Image La Fête de la Rentrée
Horaire de la journée

En tout temps (10 h à 14h)

Ateliers d’essai (30 minutes)

10h15 : Zumba pour enfants
10h30 : Hatha yoga
11h : Cardio fit
11h15 : Initiation au chant pour enfants
11h45: Zumba toning
12h: Méthode Feldenkrais

Également à ne pas manquer

10h45, 11h30 et 12h30 : Musique de Sophie d’Orléans
12h-14h : Épluchette de blé d'inde

Kiosques d'information

Venez découvrir ce que vous offre le MIFO cet automne : cours et activités pour les enfants, les adultes et les 50 ans+, spectacles, films et expositions, école de musique, services de garde, sorties de groupe et événements spéciaux. Une occasion unique d'en apprendre davantage sur nos services, de poser vos questions aux intervenants ainsi que de socialiser avec la communauté du MIFO.

Kiosques
Troc de livres francophones

Les vieilleries des uns sont les trésors des autres ! Amenez des livres francophones que vous ne lisez plus et échangez-les contre d’autres. Les livres pour adultes et pour enfants sont acceptés, fiction comme documentaires.

Marche littéraire

Découvrez en famille, lors d’une promenade, le livre La Ruelle de Céline Comtois et Geneviève Després (éditions D’Eux). De station en station, vous suivrez la petite Élodie qui farfouille dans les mille racoins de sa ruelle. Vous serez amenés à répondre à des questions ou à faire de petits jeux pour poursuivre l’aventure.

Création d'œuvres visuelles en direct

Assistez à la création en direct d’œuvres en peinture et en poterie par les artistes Nathalie Frenière et Lise B. L. Goulet. Profitez-en pour visiter leur exposition Ciel, Terre et Mer: Espoir d’un écosystème dans la galerie d’art du MIFO et discuter avec elles de leur travail. Ceux qui souhaitent mettre la main à la pâte pourront aussi explorer des techniques de poterie en créant une petite œuvre.

Bricolage

Prenez une pause « brico » en venant dessiner, découper, colorier, coller et faire aller votre imagination. Plusieurs modèles et plein de matériel seront disponibles.

Maquillage

Rien de tel qu’une station de maquillage de fantaisie pour mettre de la couleur à cette fête de la rentrée. Des maquilleuses professionnelles, encadrées par l’artiste visuelle Lynn Ethier, répondent aux envies de tous! Mettez-vous gratuitement dans la peau de Spiderman, d’un félin ou encore d’un papillon le temps d’une journée.

Création d'un Rangoli collectif

(En cas de beau temps seulement)
À l’aide de matériaux naturels ou réutilisés, venez créer au sol un motif géométrique éphémère, inspiré d’une tradition de l’Inde nommée Rangoli. En ajoutant sa touche personnelle à une partie du motif, chaque personne participera à la création d’une œuvre collective aussi impressionnante qu’unique. Enfants, adultes et aînés sont les bienvenus!

Jeux gonflables

(En cas de beau temps seulement)
Envie de lâcher votre fou? Venez sauter, glisser et courir dans les jeux gonflables. Que ce soit dans la méga glissade ou dans le parcours à obstacles, ce sera des heures de plaisir en perspectives pour les enfants. Jeux réservés au 3 à 12 ans.

Atelier d'essai – Zumba pour enfants (4 à 10 ans)

30 participants max.
Premier arrivé, premier servi.

Les cours de Zumba® pour enfants sont des fêtes dansantes remplies d'énergie! Les chorégraphies sont simplifiées, les mouvements sont adaptés et spécifiques aux enfants, et des activités ludiques sont ajoutées à la structure du cours.

Atelier d'essai – Hatha yoga (15 ans et +)

16 participants max.
Premier arrivé, premier servi.

Cet atelier est axé sur la respiration avec des mouvements d’étirement dynamiques, comprenant une période de première relaxation, un réchauffement, des poses tenues et des respirations.

Ouvert tant au débutant qu'à l'expert.

Pour plus d'informations

Atelier d'essai – Cardio fit (15 ans et +)

30 participants max.
Premier arrivé, premier servi.

À l'aide d'un programme d’entraînement cardio-vasculaire et musculaire visant l’ensemble du corps, ce cours de cardio fit préconise l'entraînement par intervalles de haute intensité, entrecoupé de périodes de récupération.

Pour plus d'informations

Atelier d'essai - Initiation au chant (7 ans et +)

10 participants max.
Premier arrivé, premier servi.

Tout le monde peut chanter. Mais comment fonctionne la voix ? Comment doit-on respirer pour la libérer ? Quelle position le corps devrait-il prendre ? Les enfants pourront s’initier aux techniques de la voix chantée, avec Carole Grenier, professeure de chant de l’école de musique du MIFO.

Pour plus d'informations sur l'école de musique

Atelier d'essai – Zumba toning (15 ans et +)

30 participants max.
Premier arrivé, premier servi.

La Zumba est un programme de danse aérobique latine basée sur des musiques de Salsa, Cumbia, Cha-cha, Tango, Merengue, etc. Elle se danse individuellement et vous permet de garder la forme dans une ambiance de plaisir.

Pour plus d'informations

Atelier d'essai – Méthode Feldenkrais (18 ans et +)

16 participants max.
Premier arrivé, premier servi

La Méthode Feldenkrais explore comment nos habitudes (histoire, éducation, culture, blessure...) peuvent nous contraindre à n’utiliser qu’une petite partie de notre potentiel, nous amenant à adopter certains comportements physiques et psychologiques. Chaque session offre un environnement d’exploration de détente dans lequel vous apprendrez à dissiper vos tensions, soulager le stress et améliorer un mouvement.

Pour plus d'informations

Musique en direct – avec Sophie D'Orléans

Sophie D’Orléans est autrice, compositrice, interprète et multi-instrumentiste. À l’aide de son piano, sa guitare et sa voix chaleureuse, elle nous interprétera des chansons connues ainsi que des compositions originales. Originaire de notre communauté, Sophie a représenté l’Ontario lors du dernier Festival de la chanson de Granby. Elle est aussi enseignante à l’école de musique du MIFO.

Épluchette de blé d'Inde

Vous avez faim? Sur le coup de midi, une épluchette de maïs et ses accompagnements (salade, croustilles, fromages, charcuteries, etc.) seront servis gratuitement en continu jusqu'à 14h. Une occasion de savourer les délices de la fin de l'été en jasant entre amis. Billet obligatoire. Bar payant disponible sur place.

Gratuit, mais billet obligatoire! Réservation en cours!

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